産休入り
お仕事をされていた妊婦さん、産休入りされたら、ホッとされることと思います😊
お仕事お疲れ様でした😌✨
残りの妊婦生活、あなたらしく過ごしてくださいね🍀
産休に入られたら、お仕事でフル回転していた思考回路を、のんびり過ごせるように、まずは1〜2週間はゆったり過ごしてみてください❣️
赤ちゃんとしっかりお話したり、赤ちゃんの声に耳を傾けたりしてみてください😊
そして、お産はやはり体力が必要！！
フルマラソンを完走する位、体力が必要と言われています😳涼しい時間帯や場所で、お散歩などして体力作りをしてみてください！
しっかり体力をつけて、無事に出産されたら、すぐに育児が始まります！
育児は毎日待ったナシ！
心身ともに穏やかに過ごせるように、人手の確保と、相談先の確保をしっかりしておきましょう！
待ったナシの生活の中で、困った事を調べるのは大変なので、産休入りした今こそ、
🌟ご飯や洗濯、掃除、どうしよう？
🌟赤ちゃんのお世話、誰に手伝ってもらおう？
🌟母乳育児に困ったとき、誰に（どこに）相談しよう？
🌟赤ちゃんの事で悩んだとき、誰に（どこに）聞こう？
🌟ちょっと休みたいとき、誰に（どこに）頼ろう？
🌟少し生活が落ち着いてきたら、赤ちゃんを連れてどこに遊びに行こう？
と、少し考えてみてください。
思い浮かばなかった方は、今からリサーチ🔎
「やっぱり思い浮かばなかった！」
という方は、宜しければ
助産所 きなりに、いらしてください😊
皆さんのお力になれるように、日々努めています😌✨
助産所 きなりでは、イベント・クラス（セミナー）なども開催中↓↓↓
☆次回開催のプレパパママ教室
☆抱っこひも選び方講座 令和６年７月２４日（水）
☆ベビーマッサージ講座 令和６年７月３１日（終了しました）
☆プレパパママ教室 たばね空間 令和６年８月３日（終了しました）
助産所 きなり ～日帰りの産前産後ケアを行う小さな助産所～
◯神戸市垂水区、神戸市西区、神戸市須磨区、神戸市北区、明石市、三木市からアクセスしやすい助産所
◯妊娠中・育児中のこころとからだを整えるお手伝いをしています
◯妊婦相談、乳房ケア、授乳相談、育児相談など行っています
◯神戸市・明石市・三木市などの産後ケア事業もご利用できます
神戸市垂水区神陵台9丁目5-12
JR神戸線朝霧駅⇔神陵台バス停 約10分
神戸市営地下鉄伊川谷駅⇔神陵台バス停 約10分
JR神戸線・山陽電車明石駅⇔神陵台バス停 25分
JR神戸線・山陽電車舞子（舞子公園）駅⇔多聞台３丁目バス停 約13分
神戸市営地下鉄学園都市駅⇔多聞台３丁目バス停 約13分
https://josansho-kinari.com/
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